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... 乾鍋菜花的製作原料主要有菜花、辣椒、臘肉等。口味濃而不膩,口感飽滿,回味悠長。對食欲不振、消化不良、大便乾結者都有幫助。 菜花,又稱花椰菜、花菜或椰菜花,是一種十字花科蔬菜,為甘藍的變種。菜花的頭部為白色花序,與西蘭花的頭部類似。 菜花富含維生素B群、C群。這些成分屬於水溶性,易受熱分解而流失,所以煮菜花不宜高溫烹調,也不適合水煮。 原地中海沿岸,其產品器官為潔白、短縮、肥嫩的花蕾、花枝、花軸等聚合而成的花球,是一種粗纖維含量少,品質鮮嫩,營養豐富,風味鮮美,人們喜食的蔬菜。 我今天做一個素的乾鍋菜花 By 愛丫烘焙愛美食 用料 菜花 一個 干辣椒 2個 火鍋底料 一小勺 鹽 適量 雞汁 一小勺 做法步驟 ... 1、菜花掰塊洗凈備用 ... 2、把菜花焯水,有好多人做乾鍋時菜花就直接炒了,我以前也是,去年我老公查出來腎結石,也做了碎石,然後我就從網上查了很多關於腎結石方面的注意事項,腎結石大部分都是草酸鈣結石,所以一定要注意草酸的吸收,基本上所有菜都含有草酸,但是草酸經過焯水就會去掉大部分草酸,這樣再炒菜草酸就不會吸收太多了,所以朋友們這一點一定要注意。 ... 3、我的秘方就是炒麻辣的菜可以用火鍋底料熗鍋煸炒,再準備兩個小米辣的干辣椒 ... 4、油熱後放入干辣椒和一小勺的火鍋底料,炒香 ... 5、放入菜花炒勻,因為是焯過水的菜花不用炒太長時間,炒軟了就不好吃了,加適量鹽和雞汁,炒勻即可 ... 6、最後放上點香菜炒勻盛盤即可 菜花的營養功效 防癌抗癌,提高肝臟解毒能力、增強機體免疫功能,促進生長、維持牙齒及骨骼正常、保護視力、提高記憶力,維護血管韌性 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索「豆果」可以直接查看我的菜譜! 喜歡這個食譜記得收藏、關注哦!歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。
內容簡介
隨著時代進步,如今保險在世界上早就已經從風險管理的學理蛻變成為財務管理的工具了,甚至有些學者將「保險學」直接稱之為「保險經濟學」,以經濟學的角度剖析保險的社會功能,以期保險的功能得到最大的發揮空間。在美國的學者與財產保險業者已經打破長久以來消費者一定要先買保險,先繳保險費,才能得到理賠的觀念。試想,如果保險的目的是消化風險的損失,是為了補償風險發生後的財務損失,那麼即便是風險發生前並未投保,風險發生後,保險公司也可以先理賠,讓客戶拿了保險理賠金之後,再由客戶逐期繳納保險費不是一樣嗎?相較於我們受了財務損失時,找銀行貸款,以後再分期攤還,有什麼不同呢?所以保險的真正功能應該是調節財務上的巨大損失,平抑個人、家庭或是公司行號的財務風險,使我們發生因為風險所造成的巨大財務損失時,由於事先有保險的安排,在財務上幾乎完全不受影響。
在保險業中,特別是業務單位中,許多人都有一個共同的的觀點:知易行難。能做的人(Doer)比會想的人(Thinker)更有價值,也就是說:知識必須轉化成實際的行動才會有價值,否則只是學院式的研究報告,對社會的助益有限。希望讀者一方面參考買保險的第一本書,一方面利用本書逐項檢視自己的保險計劃,使本書達到不落入空談,真正能幫助讀者的目的。讀者只要依循這九個步驟,逐項進行,一定可以為自己和家人製作合乎自己人生規劃的保險計劃。
詳細資料
- ISBN:9576676576
- 叢書系列:
- 規格:平裝 / 300頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地:台灣
- 本書分類:> >
文章來源取自於:
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